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domingo, 4 de diciembre de 2011

Pretemporada







Hoy os voy a hablar un poco de lo que esta siendo la pretemporada.Ya con más de 1 mes de entreno,poco a poco se va notando la mejoría.Eso si queda mucho que mejorar por delante.
Estoy combinado los entrenos con la bicicleta con el gimnasio y el correr a pie.
Por el momento la bicicleta no la estoy tocando mucho,pero en el gimnasio y en la carrera a pie,es donde más estoy forzando,para ir cogiendo fondo.
Este fin de semana toco bicicleta,y así fue el sábado al principio del entreno solo y con lluvia,pero a mitad de entreno me encontré con Enrique Salgueiro,Sergio,Alfonso y Mon,son los entrenos que mas mola y donde mas se aprende,ya que, Salgueiro me fue explicando un poco lo que me voy a encontrar en sub-23,y sobre todo como dice el: "Sin Miedo",que todos tuvieron que pasar por lo mismo.Hablas también de las carreras y muchas cosas interesantes.
Hoy,domingo,toco un poco más que el sábado,como ayer primera parte de el entreno solo,y después acompañado por Cesar,el día fue mucho mejor que ayer,ya que no llovió,la única pega fue que pinche pero bueno,cosas a la que se esta expuesto.
Después a la tarde toco lavar la bicicleta y prepararla para el siguiente día que sera el Martes,aprovechando el día festivo,para entrenar.

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